Pillole

Tra i 200 bambini, alcuni avevano diagnosi di ADHD, e la sperimentazione è durata 12 settimane. I bambini sono stati divisi in gruppi, una parte doveva tenere al mattino un’ intensa attività fisica, e gli altri attività di tipo sedentario. Quindi, durante l'orario scolastico, sono state valutate le loro capacità di attenzione e concentrazione e calma . I risultati dello studio hanno riportato che i bambini che iniziavano la giornata con un’intensa attività fisica riuscivano a stare più quieti e ad affrontare in maniera migliore la mattinata scolastica.